小学一年级体育教案

小学一年级体育教案

作为一名老师，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编精心整理的小学一年级体育教案，希望能够帮助到大家。

（一） 开始部分（10分钟）

一、课堂常规

1）集合整队，师生问好，检查服装。

2）宣布本节课的内容与任务。

（二） 基本部分（25分钟）

一、学习广播体操：

《七彩阳光 》第一节（10分钟） 《七彩阳光 》第一节动作要领： 第一节：伸展运动（8拍×8）

第一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。

第二八拍：同一八拍方向相反。 第三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、复习广播体操：《七彩阳光 》预备节（8分钟）

教法：1口令进行集体复习，体会动作。2进行分组练习，巡回指导。3集体口令练习，集体纠错。 4小组展示，鼓励练习。

学法：1学生跟老师的口令进行复习。2学生分组进行讨论练习。3小组进行展示，鼓励练习。

要求：积极参与练习，动作到位。

三、游戏：快快集合(7分钟）

规则：

1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

要求：按规则进行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擞。 教法：1讲解游戏规则内容。 2提示要求。 3组织开始游戏。

学法：1学生认真听老师讲解游戏规则。 2积极参加游戏。 3遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1.集体放松操。2.小结：教师总结本次课的情况。 3.组织下课。 教学反思：

一、设计理念

1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。

2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。

3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。

二、 教材分析

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。

2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。

三、 学生分析

1、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

2、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。

四、 教学目标

1、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。

2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。

3、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。

五、 教学流程

(一)引起动机

1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后，根据自己的想像，用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。

(设计意图);以游戏的形式开始体育课，完成热身活动，使学生体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练，练中有情”。

2、拍拍小皮球：教师扮演篮球运动员，学生模仿小皮球，师生按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍。

生：跳一跳，跳一跳。(边喊边做)

(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，增强师生之间的情感交流。

(二)发展活动

1、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有很多大灰狼，同学们该怎样旅行?引起学生思考，跳蹬时轻巧落地。师示范，学生模仿练习，师生共同参与。

(设计意图)落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感经验，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内化在情景之中。

2、讨论尝试：

(1)怎样跳，才能与小兔子一样落地轻?

(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习，目标是落地轻、练得远。

3、发表分享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。

4、活动深化：最后两次让学生自编自创动作。

(设计意图)：教学过程 中应重视学生的心理需要及情感体验，在有趣的情景之中，通过分组讨论，发表分享，展示归纳等活动来激发学生的主动性，培养学生的创新思维，提高合作，探究的学习能力，并兼顾学生个体差异：适应给他们创造自我设计，展示交流及探讨的机会。

六、 综合活动

1、编花篮：教师语言诱导学生分组编花篮。

师：春天到了，漫山遍野都开满了鲜花，同学们能编出漂亮的花篮吗?

生：自由组合进行编花篮的游戏。

2、搭帐蓬：设计设计情景，玩了一天了，晚上我们怎么办呢?(引起学生思考，自由分组创编动作)师生共同参与游戏

3、情景结束，进行放松。

教学目标

1、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，增强合作意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，

3、体验学习武术的乐趣，和增强自信心

教学重点和难点

教学重点：通过学习让学生了解基本的武术动作，和基本手型和基本 ……此处隐藏13592个字……生乐于表现

跟着音乐节奏与教师一起做

指导学生练习

四、跳圈

轻巧落地

①学生自由跳圈

②请学生说一说怎样跳

③请做的好的学生展示

①教师及时发现并进行评价

②指导学生去总结跳跃的方法

五、玩圈创新

玩法新颖

有创意

①学生自由玩圈

②分小组玩圈

③尝试着创编游戏

①教师巡回指导

②指导学生进行游戏创编

六、游戏：

跳圈接力

主动参与相互合作

分小组进行比赛

教师进行评比

四路纵队

七、放松

意念放松

学生跟着音乐去联想

教师地音乐伴奏下进行解说

器材

呼啦圈

录音机

预计运动负荷

平均心率120次左右

预计密度：40%

第一学期第10课

教材二：

一、跳远：立定跳远（考核）二选修内容

教学目标

认知：能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法；

情感：认真、积极，表现出良好的上进心；

技能：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地动作，完成考核任务。

负荷：发展腿部力量。

重点

难点

完成考核任务

用正确合理的立定跳远动作跳出好成绩来。

课的结构

教学内容、组织教法和教学

运动负荷

次数

时间

强度

准备部分

一、体育委员整队报告人数；________________

二、生问好，宣布课的内容；★

三、检查服装，安排见习生；————————

四、准备活动慢跑；

五、徒手操：

1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝部运动

6、腕、踝运动

六、素质练习：

基本部分

一跳远：立定跳远（考核）

1、教师提示学生动作要领；

2、进行原地半蹲跳练习；

3、分散进行立定跳远练习，教师巡视、指导；

4、分组进行立定跳远考核。

二选修内容：游戏：钻“山洞”

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请学生配合示范，提出游戏要求；

3、学生分组练习

4、指定裁判分组开始游戏。

结束部分

一、放松整理活动；

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课。

3、场地器材

完成动作情况预计

良好

心理负荷预计

注意力

集中

练习密度预计

30％

情绪状态

良好

平均心率预计

115/分钟

意志表现

努力

心率指数预计

一、教材内容分析

1、本课节选自人教版跳跃单元，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。

二、教学目标

1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作

2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。

3、培养学生自主学习的习惯和能力。

三、教学重点：

前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

教学难点：如何较好地落地缓冲。

四、教学过程

开始部分

课堂常规：

1、整队

2、检查着装

3、宣布课的内容

队形：纵队集合

要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

准备部分

1、情境导入

师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗?～～～让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”

2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空

练习队形(×：男〇：女)

××××××××

××××××××

〇〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇〇

要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。

1、身体进入准备状态。

2、情绪进入兴奋状态。

基本部分

(一)、示范教学

小青蛙学本领打害虫——立定跳远

动作要领：

口诀：

双手向上脚提起

屈膝下蹲手后摆

快速摆臂和蹬腿

落地屈膝要站稳

1、故事引入，学生进入角色

2、教师讲解动作要领边做示范，教师用形象化的语言启发学生模仿做练习。

3、教师巡视。

4、纠正错误动作。

(二)、练习

1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;

2、“小青蛙”自练，教师巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;

3、把小青蛙带到河边，教师讲解一下立定跳远的动作方法，并做示范;

4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习;

5、引导小青蛙怎样跳得更远;

6、选出动作做的比较好的几个学生做示范，教师点评并表扬他们;

7、比一比，谁跳得最远，并给与奖励;

8、提出注意事项

(三)、小青蛙稻田打害虫

1、讲解游戏规则活动方法，即时启发指导。

2、检查完成效果。

3、教师点评鼓励。

练习队形：

成多路纵队(×：男〇：女)

××〇〇

××〇〇

××〇〇

××〇〇

结束：

1、放松。

2、回顾小结本课。