个人军训心得

个人军训心得

当我们对人生或者事物有了新的思考时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家收集的个人军训心得，希望能够帮助到大家。

20xx年九月十一日我来到了山西工商学院并于九月十三日迎来了我们为期十三天的军训，有点激动，同时也有点担心，担心自己跟不上同学的步伐，担心自己不能坚持。幸运的是当军训开始时我发现并没有那么可怕相反还很有趣，同学们团结友爱，我们一起练习，共同进步，同时教官一遍遍悉心的教导更是让我减少了内心的焦虑，他陪着我们在太阳底下军训，一遍一遍又一遍的教着军训的动作，不厌其烦，教官幽默耐心，同学们积极配合，这样的集体我很喜欢。

两天的军训也让我收获了很多知识，我懂得了坚持，有时候坚持一下就会有意想不到的收获，往往失败后的成功更让人们有获得感，军训时如果动作不整齐，那我们就再来一次，整齐划一的动作就是在一次一次的练习基础上完成的，只要我们坚持不抛弃，不放弃，就一定会成功，并且在练习中我与新的同学们渐渐的有了默契，也渐渐的熟悉彼此，是军训拉进了我们彼此之间的距离，撤掉了我们之间的.隔板。还记得第一次站军姿时，非常的累，那时我意识到长时间的不锻使得我的体能下降，这是个不容忽视的问题，正所谓身体是革命的本钱如果身体垮了那一切都将幻化为虚影，我将来接触的是孩子，是祖国的希望，我的职责是守护他们的纯真，保护他们健康成长，如果没有一个健康的身体，这样的重担我又怎能担起呢?所以，以后即使军训停了，锻炼仍然不能停止。

我们迎着朝阳站军姿，顶着烈日练转体，向着夕阳唱军歌，我爱这样的生活，充实而有趣，累并快乐着。

大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。在平时的训练过程中，我能感受到我们的教官是个出色的教官。

他不怎么笑。特别在第一天的训练中，他的严格被落实到了最实处。由于部分同学做动作不是非常标准，有的同手同脚、有的东倒西歪，惹得很多同学放声笑了出来。这一笑招来的是教官的处罚：有两位同学因此而被罚俯卧撑，有一位同学因此而被罚半蹲。有了这些“先例”之后，同学们一下子“安份”了许多，没有人敢笑出声来了，在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。

我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。接下来的日子里，教官再也没有罚过任何人，大家普遍都能够很自觉地遵守训练场的'纪律。气氛渐渐变得轻松了，但是这并不影响我们排的训练质量。于是渐渐的我发现教官的可爱之处。

我知道自己在很多方面属于“后知后觉”型，这回也不例外。在军训开始后很多天我才发现在教官严格要求的背后还透着一股“可爱”的味道。或许是和我们渐渐熟悉的缘故，每当我们表现出色时，教官总会想方设法给我们找点“乐子”。有时候教官也会让我们做一些脑筋急转弯，虽然题目有点老，但并不影响我们开怀大笑一番。这样的“娱乐”活动让我们的训练变得不再枯燥，我们在真正训练的时候也更加卖力了，好多次感觉到这样子的训练效果甚至要比在相对严肃的情况下的训练效果要好一些。

大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神，这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。这次军训让我受益匪浅。

今天进行了军训，它代表着中学生活的开端，这也是每一个中学生的必修课。

九月的阳光依旧那么毒辣。射得让人睁不开眼，操场上的我们挥洒着汗水，散发出青春该有的模样，我开始明白学生不止是坐在教室里学习知识，还应该是操场上挥洒汗水、长大保卫祖国的好儿女，这样才是我们中学生的正确姿态。

教官一次又一次的叫着“立正”的指令，仿佛已是常态，“左转”“右转”“向后转”一个个动作，规范着我们曾经体育课上的不完美。阳光在头顶曝晒，我的脚底仿佛已烧焦，双腿仿佛已麻痹。干燥的口腔渴望着水，汗珠好像诉说着军训的累，是啊，很累，很想喝水。是啊，很想休息，但这一门必修课也同样会成为自己漫长人生的风景线。

我想，军训是希望学生们能锻炼出吃苦耐劳的精神。是希望学生们拥有顽强的意志，并有一个好的身体。阳光下站的不仅是我们，还有教官、老师，想想他们，好像也没有那么辛苦了，反倒能说精彩，这一定能成为一次难忘的'集体活动，也会成为初中三年的难忘回忆。

一切都是未知的，或许明天我们又学会了新的知识，后天又一次被教官训练。又或许灌风的校服成为了少男少女经历磨炼后的一阵清凉。我相信太阳的暴晒、清凉的微风必将成为中学生活美好的铺垫。

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一

(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的'东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

九月，激情飞扬，是热血的，是朝气的。9月18日，为期两周的新生军事课教学训练终于进入了尾声。800多名管理学系的新同学告别艰辛的军训生活，即将迎接那多彩、同时又充满挑战的学习生涯。十四天的艰苦训练，十四天的点滴辛酸，都会成为他们记忆篇章里美好的一页。

随着“开学典礼暨军训动员大会”的胜利召开，学子们的军事教学拉开 ……此处隐藏7037个字……充满期待和战斗精神。然而，军事训练并不像我们想象的那样舒适早餐后，军官们神色犀利，眼中充满了爱。他们看着我们就像他们的钟声，他们的.声音非常棒。这是一个士兵，虽然现在还是早上，但是温度很高。只是有一段时间，我们已经流汗多于哭泣，我们不再抱怨。

“放松点，立正！以右边的一行为基准，向右看！”我成了领队“爸”，指导员的脚突然踢起我，叫我站着别动。我盯着他看，但他的眼睛看起来像闪电，这让人们感到害怕和胆怯在炎炎烈日下，刚下课，我们已经汗流浃背，汗如雨下，但我们仍然要保持军人的姿势：“抬头，挺胸，手指并拢，用前脚的脚底，面向前方，夹住手臂……”教练说，站在军事姿态是进入的基础。穿着军装，你是一名军人。士兵们不能懒惰，不能仔细思考，要有家的感觉

下午进行了消防演习。地上有水坑。站在前排，我们成了一只落汤鸡。我们的两只鞋都湿透了，我们的下半身衣服大部分都湿透了。教练仍在增加训练的难度。我们已经“奄奄一息”，并一再抱怨这两天的军训，我学到了很多，也知道了更多。唱军歌时，我知道士兵的智慧。在保卫国家的同时，我不会忘记振奋我的战斗精神。也许士兵们的娱乐节目是唱歌

我明白了，如果我们不必吃苦，我们就不怕疲劳，不怕汗流浃背，不怕流血不流泪，不怕皮肉不流泪，从而成为一名优秀的接班人。我们要吃苦耐劳，不怕吃苦，奋发图强。

哨音响起，休息时间到，每个人都回到了属于自己的位置，休息虽然是短暂的，但是对于军训的学员们来说，这点时间是必须的。而接踵而至的，就是站军姿训练。由于是第一次，因此设置的时间不算长，但是对于久违训练的学员们来说，足以使其刻骨铭心，四十五分钟。

阳光寻找到了最好的攻击时机，在学员们摆好阵型后，悄悄地从乌云背后探出了脑袋，气温逐渐上升。时阴时阳的天气，又使人无法感受风的存在，非常难受。

位于第四列第三名的希望，出汗是他的强项，此时汗水已经顺着他的鬓角，经过脸颊，流到了下巴，让他感觉痒痒的，由于军姿是不能动的，因此他只能强忍汗水带来的刺激。鼻子两侧也被汗水打湿了，眼镜慢慢地下滑，直到无法动弹，但是对于戴眼镜的人来说，这也是十分别扭的位置。好在戴着作训帽吸收着额头渗出的汗水，否则可能已经形成瀑布，映入眼帘。

时间渐渐地推移，汗水渐渐地流淌，身体也渐渐到达极限。希望发现自己的双腿已经麻了，接触地面的脚底软绵绵的，只能靠着自己的上身维持身体的平衡，此刻即便是微弱的风，也能把他自己轻易地吹倒。左右两手保持着贴裤缝的姿势，想去微微调整一下，才发现，手指也已经不听使唤了。这时，心中的`恶魔突然出现，对着希望说：“干嘛要硬撑，倒下吧，没人说你不好，自己的身体重要，找个借口休息一会儿!”“坚持，别人能坚持你一定也能坚持，你别忘记自己为了什么才到这里的，怎么能轻易服输呢!”天使也闪现，用言语激励着希望。“放弃吧!就能休息了!”“坚持啊!时间就快到了。”身体与精神上的双重冲击，确实使希望苦不堪言，忍耐，唯有忍耐，希望暗暗地下了决心。

太阳已经完成从云后走到了云前，乌云渐渐消散，或蜕化成白云，蓝天渐渐展现在眼前。

汤健来回穿梭于队列中，不时地纠正学员们的一些不规范的姿势，不过毕竟在严厉的背后存在着诙谐幽默，而且相互间又是同龄人，因此出现了一些小小的状况。他晃晃悠悠来到周董的面前，先用异常严厉的眼神注视着他，但突然间作出一个极度风趣的表情。可怜了我们的周董，强忍着不笑出声，可却换来浑身小规模不规则颤动，更引起了周边小范围的骚动。汤健立刻利用清嗓子来控制局面，以免引起大队干部的注意。虽然，他悄悄地对周董说：“很好，再多表演一个节目。”说完，带着诡异的笑容，慢慢踱到前排并排几个高个子跟前，也同样轻轻地耳语：“你刚才笑了，也准备个节目。”“你也一样。”然后，慢慢悠悠地消失在队伍中。

时间仍在一分一秒地流淌，军训的学员们都在心中默数，从一到十，从十到一百，再从一百到一千，而随着心中数字的不断增加，身体的疲态也逐渐显现。希望不断地坚持，但又再次感觉到自己的下肢仿佛脱离了身体，失去了知觉。正在此时，汤健来到了希望的身前，原本希望以为他会重复之前的趣味演出，想到这里，希望已经很紧张了，倘若目前进行周董般的不规则运动，估计自己就要倒下了。但是汤健却出乎意料地抬起手，为希望压低了作训帽，以更好地遮挡阳光，同时还把希望那处于尴尬位置的眼镜归位，然后悄悄地对希望说：“坚持一下，只有不到十分钟了。”希望轻轻地哼了个“嗯”字，汤健点了点头，微笑着走开了。

“还有五分钟!”老严带有浓烈绍兴味儿的声音响彻了整个训练场，而每个队列中的小教官们，也随即做了各自的勉励讲话。反观在训练场上站了近四十分钟的学员们，眼神又一次坚毅，默默等候着期待已久的哨音。

五分钟，四分钟，三分钟，二分钟，一分钟;

五十秒，四十秒，三十秒，二十秒，十秒……

一声长哨划破了训练场上的寂静。

“都有的，原地踏步走，一二一，……”教官们的口令声再次响起。希望努力地抬起几乎失去知觉的腿，尽力跟上口令。绷紧并僵硬的肌肉，随着上下的机械运动，渐渐趋于缓和。血液再次不停地注入下肢，并随着心脏的加速运动加快了，快速并不断着必须的循环。在这样的一个过程中，传递给大脑的信号，确实无法形容的难受。

又是一声长哨，远处传来再次老严那特有韵味的话语：“休息二十分钟!”

汤健将一中队带到一片树荫底下，学员们立刻席地而坐，这时不停地传来叹气和抱怨声，对于这群久违训练的年轻人来说，四十五分钟的标准军姿，确实是一种折磨。

“大家都很不错，我就知道我们一中队是很出色的，第一次都能坚持下来，很好。不过之后的军姿时间会逐步递增的，大家要做好心理准备。”汤健说到。

“啊!不是吧!”学员们都异口同声地反应到。

“下面，我们有请周董同学，为大家表演一个节目，由于今天没有事先准备，日后大家可准备好鲜花、鸡蛋和番茄……”汤健笑道。

周董起身，拍了拍身上的灰尘，来到大家的跟前，两手往身后一背，“直到爱消失你才懂得，去珍惜身边每个……”熟悉的旋律回荡在空中，原本因休息而沸腾的树荫下，一下子宁静无比，虽然没有乐器的伴奏，但是周董清唱吸引着每个学员。台上的周董自然放松，时不时闭一下双眼，陶醉在音乐之中;台下的人们悠然自得，时不时小哼几句，共同分享彼此喜爱的音乐。周董的声音，渐渐向远处传播，邻近的几个中队，都用惊奇的眼神关注着一中队这边正在发生的故事。就连在巡视的老严和其他大队干部，也都注视着这片树荫，相互笑着点头。

啪!啪!啪!响起了热烈的掌声，大伙儿都十分满意周董的表演，不单单是节目，更是对他勇气的赞赏。周董习惯性地抓了抓后脑勺，连声道谢，快赶上MTV的颁奖仪式了。正当周董欲回到队伍中休息时，汤健再次露出了邪恶的笑容。

“嗯，唱得很好啊!不过别急着下去，刚才不是说好，还有一个节目吗?”

周董愣了愣，才回想起之前的小骚动，“让我再准备准备吧!”

“哈哈!”一中队的学员们，都沉浸在欢乐中，暂时忘却了刚才军姿所带来的疲惫。