读《极限》有感
认真读完一本著作后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，为此需要认真地写一写读后感了。那要怎么写好读后感呢？下面是小编整理的读《极限》有感，仅供参考，大家一起来看看吧。
读《极限》有感1张蓓书里说，解决问题的办法就是使用那古老的夏威夷疗法，用仁慈和宽恕的心去对待。一种最简化的方法就是当你遇见任何不顺心或者不美好、或者有愿望需要达成的时候，就不断地对着自己的神性说我爱你，谢谢你，对不起，请原谅。这听起来彷佛也像无稽之谈。如果这世界的所有疾病、暴力、贫穷等等都能拿这几句简单的话疗愈的'话，世界早大同和平了。但是再想想，这四个词背后不就是爱、感恩、救赎和宽容吗？
如果我们果真人人能做到积极感受和付出爱，常怀感恩之情，对自己和他们的过失以一种宽大的气度去接受和原谅，那么这宇宙间岂不是充满金色的爱与和平之气了吗？其实，不管各色书籍使用什么样的词语和句子去阐释自己的观点，不管这些观点披挂的是什么样的外衣，说到底，真正的精神其实就两条，爱和反观内在。前者会让我们博大、包容，后者让我们学会接受和宽容。我终于明白了什么是“境由心造”我们只要心中充满诚意的默念:“对不起”，“请原谅我”，“谢谢你”，“我爱你”，只要用这四句话来清理我们自己头脑中的“癌”。当自己的情绪被抚平，不在起波澜，不在像过去那样去拼命的充当一个受害者，抱怨者，你会发现问题自然而然的解决了。我们没有生气，对方也好了。
真的，我实践了，过去我对灵性成长的一些概念半信半疑，实践的也不彻底或者方法不对，结果没有效果，或者有效果自己没有觉察力。这次，我用这简单的方法，提高了我的觉察力，在实践中看到了效果。当然，刚开始我还是扮演受害者，我生气，抱怨，可马上发现不行，又走回头路了，我尝试着默念，出声念这几个句子，结果我的情绪缓解了，对方也在次日缓解了。我要继续实践，决不再扮演受害者，对方只是与我们想法不同，他在表达他们的想法和观点，仅此而已，没有什么大不了的。牢牢的记住这几个句子“对不起”，“请原谅我”，“谢谢你”，“我爱你”！
读《极限》有感2张之路笔下的科幻星球系列，一个个的故事跌宕起伏，引人入胜。《极限幻觉》在这个系列里，始终是让我感受最深的。
传闻有外星飞碟降落S市，但没人亲眼见过。这时，二年级的男孩白麦子突然失踪，六年级的邻居姐姐然然很难过，到处寻找。警察叶云介入，却依然不能找到麦子。没过多久，一个跟白麦子长得非常像的男孩来到了然然的班上，还带来了一张神秘的光盘，所有玩过光盘的人都变得野蛮而疯狂，并不断地喊着西伯尔，疯狂的兔子，这种疯狂在城市里蔓延。原来，这个男孩就是白麦子，他被外星人捉走并被他们所控制，所以会出现这样的行为。经过女孩然然、警察叶云、疯老头孟大环的努力下，拯救了白麦子，赶走了使地球陷入危机的外星人。
这本书不同于其他儿童科幻文学作品，而是揭露了人性的可怕。的确，现代科技发展的速度十分迅猛可是人们在发展科技的同时，却没有注重人性的培养。科技具有两面性，高科技不仅能带来社会的进步，还可能引发的人性的变异，一些人为了获得尽快研究成果，毫不留情地拿活生生的.动物做实验，给它们注射过量的试剂。有些变相的科技发展让人渐渐没有同情心，变得冷血，事不关己高高挂起，对人对事十分冷淡，而且过于依赖机器，不懂得自食其力，游手好闲……人类发展科技的初衷是好的，只是希望科技能给我们的衣食住行提供便利，但，科技不能带来人性的毁灭!科技，是把双刃剑。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
科幻书籍，语言严谨，思维缜密。是我们学习科学知识的主要途径。书，一座黄金屋，给我们带来无限的知识财富!
读《极限》有感3我记得我的老板曾经跟我说过一句话：“你完成了本职位应该做的工作并不能给你升职加薪，你要达到了你的上一级职位所要求的能力，才可能给你升职加薪。”也就是说，你如果只做到本职的工作要求，只能说明你在这个岗位上合格了，但并不表示你有能力胜任更高位置的要求。当你表现出能胜任更高位置的能力要求的时候，才是你升职加薪的时候。
大部分人看到差距的时候，并不愿意承认是自己的努力不够多就像不愿意承认自己智商就是没别人高一样，总去强调社会制度等外力原因让自己不得志，反正不是自己的错。尽管人生已经走向了不同的方向，却总不自知地觉得你们还是一样的。更可怕的是，总觉得自己吊儿郎当过的日子跟别人特别努力过上的日子差不多，因此，当有一天发现人家早就不是自己想象的样子的时候，就开始背地里诋毁和中伤别人了
成年人世界，智商在一个层次的人才能在一起玩～智商是成年人世界里划分三六九等的最重要因素。我不是刻薄，我自己深刻地体会过，体会过被别人甩了不带我玩的经历。我大学三、四年级在北大做交流生，作为一个二本的学生，就算我说100次高考发挥失常，也没有用。多少分就是什么水平，就算我在二本学校里再牛再突出，来了北大，连上课都跟不上什么叫跟不上呢？比如西方文学课，别人看一本书，能写2万字的读后感当小考试作业，我连简单的人物关系、复杂的人物名字都没搞明白，坑坑巴巴凑了20xx字交了。
老觉得自己怀才不遇，是因为你根本没怀着才
稍微努努力就怕过劳死，也是太惜命了。你放心，以你的`努力程度，离过劳死还远着呢；而且以你的惜命程度，稍微晚睡一小时，一定会给自己补个大懒觉。看到别人拼命，总觉得对方一定身体不好；看到别人收获多多，总吐槽身体不好赚再启发。其实在我们的生活里也是如此，我们大部分人并不是缺钱，而是分配不同。比如有人愿意花两万买个包，有人愿意用两万买套课程，有人愿意用两万买化妆品。把钱花在哪里都是个人意愿，并没有什么对错，只是把钱花在哪里，你就会收获怎样的人生。
我们每一个人都希望得到别人的尊重和对自己价值的肯定，因此我们也要学会肯定和尊重他人。
工资是发给日常工作的人，高薪是发给承担责任的人，奖金是发给做出成绩的人，股权是分给能干忠诚的人，荣誉是颁给有理想抱负的人，辞退信将送给没结果还耍个性的人。市场没有四季，只有两季：努力就是旺季！不努力就是淡季
读《极限》有感4就像做错了什么。当它造成无法弥补的损失时，我们总是尽力弥补。虽然损失最终减少了，但我们不能自欺欺人地说损失已经不存在了，但我们不能忽视为之付出的努力，毕竟损失已经减少了。同理，不管技术如何先进，如何重要，在推动人类文明的同时，它必定存在一定的xxx，而这个xxx的存在还是会导致增长的极限，只不过是在一定程度上推迟了这个时间的到来。但我们不能忽视技术发展带来的文明。正如谢拉俱乐部的座右铭：“不要盲目地反对进步，但是反对盲目的进步”所说，我们不应该把技术发展一棍子打死，而是应该辩证的看待它，要让它在可持续的`发展下发挥最大的作用。
以前只知道科技的进步给我们带来了一系列的方便，于是我们就心安理得的享受着这份方便，却从未想过伴随着科技的进步而来的一系列人口，资源和环境问题。读完这一章，我了解 ……此处隐藏6073个字……：
一）行动（努力和怎么努力）
面对梦想，很多人都是止步于想：我想要赚一个亿，我想创业，我想做总经理……
面对想要得的东西，难道不是伸手去拿？动手去干？连小孩子都知道想要柜子上的糖果就要搬小凳子、踮起脚尖去拿。难道这世界上会有用脑子想一想，东西就会自动出现在你手里的机器吗？
所以行动就只有一个字：“干”，如果要加上形容词，那就是“走心”，“动脑”，如果不知道怎么走心，那就多看看成功的人是怎么过来的，顺便好好看看这本书，书里有好多例子。
二）自信
做到的前提，是相信自己能做到，如果连自己都不相信自己能达成梦想的话，又谈什么做到呢？说得太简单，举个栗子：我希望我以后有钱，就不会经常把“没有钱”，“穷”挂在嘴边。意识上已经穷了，从何谈有钱？
意识决定行动，行动决定成败。
说句鼓动人的话：意识上到位了，离成功也就不远了（只差动手动脚走到位而已）
三）学习
当今世界瞬息万变，我在刚大学时，微信刚刚兴起。记得饭堂里贴满了宣传微信的广告，当时就在想：这个微信没有用，手机流量这么贵，谁用谁吃亏，还不如飞信、QQ实用。哪想今天一日都离不开微信。不去学习，难道还是用飞信吗？学习是人的本能，只是渐渐长大，渐渐忘却了。看看婴儿学语，孩童学步。为何长大了，反而觉得学习是负担呢，难道会有人躺着喝母乳到终老吗？
学习无处不在，看书，刷公号，刷圈圈，都可以学习，看电视广告也可以学到很多平时可用的知识，至于能不能学到手，还是看意识。
例如：苹果卖ipadpro的`广告，小女孩趴在草地上玩的那个。我就看到了：人的一天一般都在干什么呢？一早出门，与小伙伴聊天、慰问远方的亲友，分享身边的趣事；还有认真工作，工作中的小意外，生活中的小惊喜；还有工作不仅是闭门造车，还要外出随地取景取材；嗯，一天快结束了，该娱乐休息一下；回到家，或者茶余饭后，找个舒服的地方，不是看电视玩手机，而是，继续码字。
这让我想起了书里的一句“你怎么过一天，就怎么过一辈子”。
读《极限》有感14基于和朋友聊天时她提到的一个“小小困境”或者说是“自我提炼”的好机会，便毛遂自荐的说让我来帮她处理这个问题；真是有点大言不惭。总而言之，只是想和那位朋友分享一点点我读《零极限》这本书的心得与点滴感悟。于是，就有了下列的这一方有点啰嗦的文字板块。
《零极限》这本书的作者是由伊贺列卡拉·修·蓝博士和乔·维泰利合作而写成。自从有天作者之一乔·维泰利在网上浏览到一个传奇式的一群精神病患被治愈的故事，他就一直对那个治疗师伊贺列卡拉·修·蓝博士很有兴趣，也很想了解他所用的方法。终于，他与这个治疗师有了一段相遇的故事，也展开作者写这本书的渊源。
这位神奇的治疗师所用的方法是美国夏威夷传统式的一个古老心法——荷欧波诺波诺法。三年的时间伊贺列卡拉·修·蓝博士被聘为一精神病院的治疗师；三年中他未曾正式拜访过任何一个他所负责的病患，只是翻看他们的病例，运用这个古老心法不停的进行自我清理。在这之前，这所院内经常有暴力事件发生；而且，没有任何一个员工愿意在这样的环境中工作；当然员工不来上班，或者即使上班也想从病患身边或者那栋房子周围绕道而行。总而言之，这是一个气氛极度不和谐的地方，没有人愿意踏足至此。三年之后，几乎全部的病患都逐渐恢复正常，得到治愈；员工也开始喜欢上这一方工作的领域。
他所用的方法和鼓励员工用的方法就是一个简单到极致的自我清理；所谓自我清理也就是和自己的神性说几个简单的句子：请原谅；对不起；谢谢；我爱你。你可以随时随地和自己这样说，当然是自己在心中默默“念佛”了。
《零极限》这本书中也摘录了不少曾经参加过这个工作坊的一些学员的个人分享和心得；虽然他们并不懂得这个神奇方法的原理，但他们都认为这是一个很棒的方法；生活中的以身试法让他们得到了很多意想不到的收获与改变，当然他们并无预期要得到什么。
下面摘抄几句我看书时留在本子上的痕迹：
你生命中的每件事，就只因为它在你的`生命里，所以都是你的责任。
我的内在发生了什么，而经由他或者这件事显现出来，我该如何负100%的责任？
当你对自己的人生负全部的责任，那么你所看到的、听到的、品尝到的、接触到的，或者以任何方式经验到的，都是你的责任，因为他们出现在你的生命里。要不是从你的内在投射出来，他们是不存在的。
要改变他们，必须先改变自己。如果你想治愈任何人，也要由疗愈自己做起。
原来爱自己就是提升自己最好的方法；当你提升了自己，你也改善了你的世界。
虽然我也并不清楚这个方法的原理与前因后果，但是那几句简单的话（请原谅；对不起；谢谢；我爱你）还是可以随时练习的；至少这样的几句话不会伤到自己吧！很坦诚的讲，即使是对自己说“对不起、谢谢”也并不容易，尤其遇到看着并不怎么顺眼的人与事。在生活的经验中，我愈来愈认同这句话：“有些感受或者有些事，如果不是从我的内在投射出来，他们是不存在的。”比如，你每次遇到一个人，就会有种讨厌的感受；可是他人遇到此人并不一定有这样的感受；换句话说，这些还是和个人生命有所关联。再比如，有人听到或看到某句话，随即顿开心扉有所感悟；也有人即便三番五次听到那句话，并没有任何反应，也未曾对他的人生有任何影响。其实，人生每时每刻处处皆是契机，最重要的是你我的心是否准备好了；否则，即便是幸运之神来与我握手时，我仍然认不得它。
也许，你并不相信这个方法，但总可以试试看和自己说“对不起”，说“谢谢吧”！或许，我们需要改变的并不是他人，而是自己身心灵整体的一个状态；当你我的心态有所变化时，或许我们自身和周围的整个能量场都会得到提升。也许，你我所遇到的任何一件事情的发生，需要治愈的并不是他人，而恰恰是我们自己。每次你与那人擦肩而过或者与那件事相遇，就当做一个实地练习的机遇吧！
这段日子，我也一再的用这几句话来提升我自己的心灵能量，或者说是整个宇宙时空的能量。当然结局怎样是无法用一个标尺来衡量的，但有几件微小的事情好像有了比较让我满意的变化与答案。在此，请先容许我把这些小小的惊喜归功于这个方法，归功于我与这本书的相遇。顺便举个例子，之前每次看到我不大喜欢的人，心灵深处总会升腾起一袭微小烈焰；自从和自己用心的说过“谢谢”与“对不起”之后，那一小小“烟火”好像正在逐渐散去。工作的需要，我也会经常去一机构申请文件；前段日子的经验，差点让我“点火”把它的建筑与全部人马烧毁；但最近这段日子，她们的态度好像一下子好了起来；且不管工作效率如何，至少她们脸上的风姿让人觉得舒服了不少。当然也很难说，到底是我有了彻头彻尾的变化，还是她们有了变化。还有其它点点滴滴润物细无声的可以感受的微型例子，在此就不唠唠叨叨。
这是肯定的，我的生命中仍然会有柴米油盐的烦恼，也会有如潮水般的起起落落；但我相信这些都是生命中的动态，是我提炼自己，学习负起自己生命责任的机会。
的确，方法就这样简单到极致，用与不用，任由君选择。祝福满满！
